メンズスキンケアの基本について | コラム | 香川県丸亀市川西町 岡田駅【Esthetic Salon Ade-jyo.Adeosu】

「男性にもスキンケアは必要なの？」と疑問をお持ちではありませんか。
美肌を目指したいけど、何から始めたらいいのか分からず、困っている方もいらっしゃいますよね。
この記事では、メンズスキンケアの基本についてお伝えします。

▼メンズスキンケアの必要性
男性の肌は女性よりもバリア機能が低く、乾燥などの外的影響を受けやすい傾向にあります。
ですから、肌を健やかで美しく保つためには、日々のスキンケアが重要になってくるのです。
得に、以下のような条件に該当する方は、正しくケアを行い、肌トラブルを未然に防ぐことが大切ですよ。

・毎日髭を剃っている
日々のシェービングにより、肌は乾燥し荒れやすい状態になっています。

・屋外で働いている
屋外で働いている方は、紫外線対策を万全にしていないと、肌の老化がどんどん進んでしまいます。

▼スキンケアの基本
メンズスキンケアの基本は「洗顔」と「保湿」です。
以下の流れに沿ったケアを朝晩2回行うことで、肌を健やかに保つことができるでしょう。

■洗顔
洗顔フォームを良く泡立ててから、肌を優しく洗い上げましょう。
お湯の温度が熱すぎると必要な皮脂まで流れてしまうので、必ずぬるま湯で流してくださいね。

■保湿
洗顔の次は、化粧水と乳液を使って肌を保湿していきます。

・化粧水
化粧水を手に取り、手のひらに伸ばしてから肌へ馴染ませましょう。

・乳液
化粧水が肌にしっかりと染みこんだら、水分が蒸発しないよう乳液で蓋をします。
より保湿力を高めたい時は、化粧水の後に美容液を使用し、最後に乳液で潤いを閉じ込めましょう。

▼まとめ
メンズスキンケアの基本は「洗顔」と「保湿」の2つのステップです。
自分の肌に合った洗顔フォームや化粧水、乳液を選ぶことはもちろん、優しく丁寧にケアすることが大切ですよ。
また、保湿は化粧水だけで終わらずに、美容液や乳液を使用するのも忘れないようにしましょう。