【香川 エステサロン】ボディエステの種類・特徴とは？

目的別の種類と特徴

目的に応じて以下のような種類に分けられます。

・痩身

痩身とは、美容を目的に引き締まった健康的な身体を目指すことを意味します。単に体重を落とすのではなく、健康的に引き締めて美しい身体を手に入れるという点が、ダイエットとの違いといえます。最近は美意識の向上により、痩身は女性だけでなく男性からも注目を集めています。

有酸素運動や筋力トレーニングなどの適切な運動、栄養バランスの良い食事やカロリー制限などの食事制限とともに、ボディエステを取り入れることがポイントです。

・セルライトケア

セルライトとは、老廃物や余分な水分が脂肪と一緒に固まって蓄積されたものを指します。二の腕やお尻、太ももなどに発生しやすく、皮膚の表面が凸凹した状態になります。すでにできたセルライトは、ボディエステでケアをすることも一つの方法です。

また、セルライトは乱れた食生活や不規則な生活習慣などが原因で発生します。ボディエステだけでなく、日頃の生活習慣を見直すことも重要です。

・脱毛

脱毛は脇や腕、脚などのムダ毛をケアし、キレイな肌を保つことを目的としています。無理な脱毛は肌にストレスを与えるおそれがあるため、施術の際は肌への負担を最小限に抑える必要があります。以前は脱毛＝痛いというイメージがありましたが、近年は技術が向上し、痛みをほとんど感じることなく施術を受けられます。

・リラクゼーション

ボディエステの中には、心身のリラックスを目的とした施術もあります。心地良い香りのアロマオイルを使うなど、施術方法はエステサロンによって様々です。心身ともにリラックスした状態に導くことで、日頃のストレス解消などにつなげられます。そのため、リフレッシュを目的として定期的にボディエステを受ける方も多くいらっしゃいます。

手法別の種類と特徴

ボディエステは手法によっても種類が分けられます。

・ハンドエステ

その名のとおり、エステティシャンの手で全身をトリートメントする方法です。直接身体に触れながら施術を行うため、人の手の温もりを感じられます。

さらに力加減のコントロールがしやすく、気持ち良いと感じる強さでエステを堪能できます。スタンダードな施術スタイルで、一人ひとりの身体の状態などに合わせて細やかなケアが行えることも特徴です。

担当するエステティシャンの技術力で結果が左右されるため、自分に合ったエステサロンを選ぶことがポイントです。

・マシンエステ

専用の機械を用いて施術を行う方法です。エステティシャンの技術力には特に左右されず、安定した施術を行えることが特徴です。また、施術にかかる時間も比較的短い傾向があります。ただし、使用する機械の種類によっては料金が高くなることもあるため、事前に確認しておくことをおすすめします。

エステサロンによって施術スタイルは変わってきます。オールハンドでトリートメントしてもらいたい、ハンドと機械を組み合わせた施術を受けたい、話題の機械を準備しているサロンに行きたいなど、自分の目的やニーズを踏まえて選択しましょう。