【香川 エステサロン】フェイシャルエステはおすすめ！セルフケア方法

フェイシャルエステは顔をメインに行うケア！

エステサロンで行うフェイシャルエステとは、顔を中心に首からデコルテ部分までをケアする施術です。ハンドトリートメントをはじめ、専用のエステ機器を使ったトリートメント、ピーリング、パックなど、サロンごとに様々な施術メニューがあります。

クレンジングで肌の汚れを取り除いた後に、自分に合った施術内容でトリートメントを行うのが一般的な流れです。プロのエステティシャンによる入念なケアで肌の調子を整えていきます。

フェイシャルエステは以下のような方におすすめです。

コロナ禍で日常生活が大きく変わった昨今、肌の悩みも変化したり、増えたりしています。定期的な肌のメンテナンスとして、エステサロンに通うことはおすすめです。香川にあるEsthetic Salon Ade-jyo.Adeosuでは、毛穴ケアや引締めにアプローチするフェイシャルを提供するエステサロンです。香川県丸亀市のショッピングモールの一角に店舗を構えていますので、買い物の前後に気軽にご来店いただけます。

ホームケアのポイント

フェイシャルエステ後、キレイになった肌のコンディションを保つためには、自宅でのセルフケアも大切です。セルフケアのポイントを確認し、自宅でも肌を労わりましょう。

・適切なクレンジングを行う

まず、正しいクレンジングを行うことが挙げられます。間違った方法でクレンジングすると、メイク汚れや古い角質が残ってしまい、肌に刺激を与えるおそれがあります。ただし、強く擦ったり、熱いお湯で洗ったりすると、かえって肌に悪影響を及ぼしかねません。肌は擦らず、ぬるま湯で優しく洗い流すようにしましょう。また、自分の肌質に合ったクレンジング剤を使うこともポイントです。

・徹底した保湿ケアを心がける

健やかな肌を守るために保湿ケアを徹底することが重要です。クレンジング後の肌は水分量が減少し、乾燥しやすい状態になっています。そのため、しっかりと保湿してあげる必要があるのです。クリアでキレイになった肌へ、化粧水で水分をたっぷりと補いましょう。

保湿ケアでは化粧水に加えて、美容液や保湿クリーム、乳液なども取り入れることがポイントです。各スキンケアアイテムを使うことで、水分の蒸発を防げます。

このとき、顔だけでなく首周りのケアも一緒に行うことをおすすめします。

・紫外線対策を行う

紫外線対策も欠かせないホームケアです。実は、紫外線は一年中降り注いでおり、季節を問わず対策が必要です。日焼け止めを塗る、帽子を被る、日傘を差す、サングラスをかける、紫外線が強い時間帯の外出は避けるといった方法があります。

紫外線のダメージを受けたときは、その日のうちにしっかりとケアすることが大切です。

・生活習慣の見直しも必要！

栄養バランスの良い食事、良質な睡眠時間の確保、こまめな水分補給など、生活習慣も美肌づくりの鍵となります。食生活を改善し、ビタミンやミネラルなどの肌に良い栄養素を摂取するのがおすすめです。

また、質の高い睡眠を十分に取ることで、肌に必要な成長ホルモンの分泌を促します。さらに身体そのものが水分不足気味だと、肌の水分も不足するおそれがあります。常温の水や白湯などで、こまめに水分を補給してあげましょう。